Baile - Aeróbico

Profesor: Benjamin Fernandez / De 14 años a más

El baile como ejercicio aporta numerosos beneficios a tu salud física y mental. Es uno de losejercicios físicos más completos, ejercitas capacidades físicas como (flexibilidad, coordinación,orientación, ritmo y más).

OBSERVACIÓN:

  • Para las clases de baile utilizar zapatillas de suela lisa.
  • Traer toalla (uso obligatorio).

Gimnasio

Profesores: AELU / De 14 años a más

En el gimnasio AELU contamos con instructores altamente calificados, maquinas de cardio, máquinas de musculación y zona de potencia.

IMPORTANTE:

  • Traer toalla (uso obligatorio).
  • Traer ropa deportiva.
  • Prohibido venir a entrenar con niños.