Aikido tradicional (estilo AIKIKAI), lleva los lineamientos y exigencias del fundador el gran maestro Morihei Ueshiba. A través de estos lineamientos se utiliza la energía externa recibiendo, integrando, transformando y expandiendo mediante la disciplina del auto control de mente cuerpo y espíritu.

BENEFICIOS:
Mejora la flexibilidad del cuerpo y tonifica los músculos, fortalece el equilibrio y la coordinación, estimula las articulaciones, previene el estrés, desarrolla los reflejos y la elasticidad, mejora la postura y fortalece la columna.

Profesor: John Montero 5to DAN

Edad: 7 años a más

Ciclo: Fecha a Fecha (12 clases consecutivas)

Días: Lunes, Miércoles y Viernes

Horario: 7:00 p.m.

Duración: 60 min. por clase